vetals 1991, у тебя с наскока ничего не выйдет, мало того что нет мативации достаточной, ты ещё и на бензах, закашмарит так что крыша поедет и не спрыгнеш, а только здоровье выебеш.
Для начала тебе надо уйти с бензов просто на Субике, придётся даже невольно поднять дозу, тк первые пару недель будут адскими. Потом по прошествии месяца когда придёш в себя после отмены всех бензов и вобще чего бы то нибыло кроме Субика, начинай снижать его, медленно по 2мг в неделю или даже в две, тут важно не спешить и выровнять, пить стабильную дозу, а не сколько влезет, всё контролируй. Потом уже месяца через 2-3 можно приступить к отмене самого Субика, тут надо осторожно и не жрать всё подряд, а взять только Лирику и начиная с 75мг утро вечер, или же сразу 150 утро вечер, больше не стоит, кумарить должно, но Лира облегчит очень даже. Про бензы на кумаре не вспоминай, иначе никогда не перекумариш от Субика, а СО от бензов наложится на Субик и можно реально повеситься.
С Субика может ломать больше месяца, и если щас начнёш отменять сперва бензы, потом снижать Субик, как раз в начале лета начнёш спрыжку. И тепло и витамины в фруктах и овощах, всё в кассу.
Дима ну че ты человека пугаешь по чем зря?
какие нах бензы, человек не сидит ни на каких бензах, на тех, про которые ты говоришь. гидазепам прикупил но не жрет же его пачками в день.
бля ты еще насоветуешь, дозу поднимай... пиздец какой-то.
человек на 1 мг буприка сейчас и никакие бензы не жрет! пожалуйста, не советуйте что попало.
ты еще расскажи что от гидазепама месяц кошмарить будет...