Ты попутала Chiffa, там ясно сказано, что майонезик и говно жрать не нужно. там нет ни слова про жареное
//Организм изнашивается быстрее, а разогнанный мозг словно в паровой котел уголь вкидывает молекулы глюкозы, и плавит ее. Необходимо помнить, также, что дешевым дерьмом себя пичкать не следует, что чрезмерно холестериновыми продуктами – тоже, трансгенными жирами – тоже. Ты просто сделаешь себе хуже. Что важно, поскольку прием спидов у нас не однократный, а систематический, то плотно поесть нужно не просто перед уходом в разгонку, но также и в течении всей разгонки.//
//Рецептов вообще может быть много, и мы будем их собирать. Пишите свои рецепты нямки под феном в комментах, а я буду их добавлять в конец статьи. Используйте поменьше майонезика, побольше овощей, чего-то полезного, компотик, но в то же время калорийного. Не забывайте про сочетание белков\жиров\углеводов.//
да и "напоминание о том что нужно есть" - это не инфа, а всего лишь напоминание.
