Да позвоночник вытянуть хочется, если без лирики то в 4 утра встаю, но я нашел шнягу - играю в компюигру и это очень отвлекает, а иначе в кровати как змея кручусь. колени у меня всегда болят, чем я иногда оправдывал прием коды - типа обезболивает ноги и не вспоминаешь про артроз.Ипать братан, тебе в санаторий надо с такой шнягой. Радон и все дела.
Не томи эту тему, я знаю не по наслышке об этом. Собирай бабло и педаль в Хмельник.