Можно ли изменить себя не изменив себе! Вот хороший вопрос.!
Даже легче чем ты думаешь... человеком контролирует мозг, с одной стороны нелогичный, импульсивный комок нервов, а с другой самая сложная система во вселенной которая охраняется черепом и ГЭБ что бы из крови всякая хрень в мозг не попадала... защита от дурака? А кто тогда дурак и что действительно нами управляет? Мозг мало того что сперва принимает решение, потом тебе посылает сигнал к действию, так ещё и сделает так что ты эти решения будешь рассматривать как свои... это галлюцинация внутри галлюцинации... у тебя есть память о том кто ты, но вот не зря говорят что сон это как смерть, во сне инфа полученная за день переводится в долговременную память попутно дешифруется, укладывается в систему хранения где она не просто лежит, а где ты можешь к ней вернуться и пользоваться, то есть засыпаешь ты один, просыпаешься уже другой и так шаг за шагом твои полки в голове растут и регулярно создаются новые системы знаний о мире вообще и о себе лично. Мозг всегда учится, всегда меняется, так же и личность, сохраняется лишь ядро, на самом деле меняться довольно просто когда тебе действительно надо. Слово дисциплина стало почти ругательным, ассоциируется с насилием, на самом деле дисциплина очень благотворно влияет на психику, бывает же в кайф работать даже физически и вроде выкладываешься по полной, а не устаёшь и потом ещё гулять идёшь, организм сам тебе отплатит если ты в ладах с собой