Добро пожаловать, Гость!03 Фев 2025, 12:46:23
Войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда 

[Solntse]

У меня от любых нл акатизия, надо транки или фенобарбитал добавлять. Так что ничего не посоветую.
От триттико нос закладывает(

[Brodyaga]

У меня тоже от триттико нос залаживает

[Всегда бороться]

Со сном проблемы, глицин , мелатонин , чаи расслаблябщие пробовал.  График у меня ещё плавает ,поспать люблю . По8- 9 часов сплю. Может  ещё что предложит. Лежал на аппликатор Кузнецова перед сном помогал какое-то время. Массаж помогает немного но не всегда . И баня если в этот день то сплю хорошо. И ещё музыку успокаивающую но тоже уже не вставляет на сон. Книги ещё немного меня в сон клонит, но не хватает усидчивость.Спорт тоже пробовал.Остаюсь трезвым , наркотики не предлагать и депрессанты. Буду признателен за обратную связь

[Solntse]

Зуб коьторую ночь не дает спать

[FURIYA]

Сегодня не могла заснуть часов до двух. Мысли роем в голове . И молилась и слонят считала ,ничего не помогало. Пришлось бупра закинуть и то не сразу заснула . Ладно бы провалялась целый день ,но нет , я навкалывалась вчера как раб на плантациях.

[KIRILL]

Я никому не говорю о своей бессонице , возможно что мы по итогу любовники / нам комфортно друг с другом.
Редко изменяю / да и то под веществами в основном.
Если еще въебыаать - нет мне сил и покину почти сразу этот движ. реально нету сил вьебывать хоть и знаю что почём 

[Atkato]

Мне мелатонин помогает отлично, одна-две таблетки и через пол часа засыпаешь, это если ты трезвый совсем. Было пару раз под кратомом, не мог заснуть, так мелатонин вообще не помогал, хоть две таблы, хоть десять)

[Ветерик]

да уж.. как я же я понимаю людей, страдающих без сна.
 Из всех суперспособностей, лучшая как по мне - способность засыпать по желанию..%)  или хотя бы просто засыпать..

[Каток]

Не употребляй и через два месяца будешь спать своим сном.

[Solntse]

У меня так не случается ((((

[izabella]

Интересно что в ее основе
Мне кажется тревога
Вот еду в автобусе, кто то зайдет сядет и слышу шо вже хропит
Значит нет тревог особо личных

[Opiyshnik]

Вот я сплю по 10-15часов в сутки,получается что,я не тревожник?

[Solntse]

Конечно

[Opiyshnik]

Конечно

Как это конечно?!?! Если я  за тебя Селофена Семёновна,каждый божий день тревожусь! Всё лежу думаю и тревожусь,чтоб были здоровы наши селофенята и т .д и т.п! А она говорит что я, не тревожник, вообще уже мИня разлюбила?!((

[Fm11]

Я чето тоже проблема такую имею. Речь о пересыпе а не о недосыпе.... Тут с гормоналкой наверное чето не так, для себя так и не понял проблему во всяком случае...

[Васька]

Как ж е уснуть господи,т ак все надоело

[Kom]

!ℹ️ Як відомо, від розладів сну страждає велика кількість людей по всьому світу. Причин багато, і у кожного вони свої. Звісно, спочатку потрібно прибирати причину щоб уникнути наслідків, тобто безсоння, але я зараз не про те... я вам хочу порекомендувати, як на мене, дуже хороший препарат.
 Називаються таблетки: АНАНТАВАТІ
 Новий для мене медичний препарат, і що саме цікаве — успішно випробуваний. Додам лише що не тільки я їх пив. Результат відчутний явно вже десь на третій день. Пробуйте, трави - це сила!

Сполірну склад. Більше ніж упевнений що для багатьох із вас, камради, він буде новинкою.

Для просмотра спойлеров необходима регистрация.

Якщо зацікавило, то читаніть інструкцію, а  саме про дію цих природних компонентів. 

Для мене ці таблетки стали відкриттям, реально приємним відкриттям. Бо хто мене знає, я завжди тримаю в пріоритеті природні способи та методи лікування тих чи інших хвороб. Або підналаштування системи організму під себе  під свій схиблений ковпак 

[spezi]

Я не міг заснути також після метадону довгий час. Точніше поки був в Карпатах (там жив і працював) спав, а в місті сон поганим став. Ходив до психіатра, виписав якісь пігулки, не пам'ятаю назву, від них спав, але почалася депресія як побічний ефект. Він порадив якусь біодобавку, ніби помагала. Веду до того, бережіть нерви, уникайте стресу і його розвитку і не пічкайте себе чим попало. Нехай Всевишній вам поможе.

[Kom]

Короче інформація для тих хто страждає безсонням. І не тільки коли причиною є синдром відміни.
 Може хто не знав, я просто забувся на цьому акцентувати вашу увагу, та наголосити на тому що потрібно знижувати рівень гормону кортизолу. Це дуже важливо. Тому що є основоположним фактором.
 Знизити його можна вживаючи ряд продуктів.
Назву такі які є у кожного під рукою або у магазині під будинком. Назву три найпростіших та найкорисніших з них. Отже це:

• Кефір
• Йогурт
• Квашена капуста

Вживайте ввечері і це зіграє важливу роль у боротьбі з безсонням. 

[Pashapasha]

Короче інформація для тих хто страждає безсонням. І не тільки коли причиною є синдром відміни.
 Може хто не знав, я просто забувся на цьому акцентувати вашу увагу, та наголосити на тому що потрібно знижувати рівень гормону кортизолу. Це дуже важливо. Тому що є основоположним фактором.
 Знизити його можна вживаючи ряд продуктів.
Назву такі які є у кожного під рукою або у магазині під будинком. Назву три найпростіших та найкорисніших з них. Отже це:

• Кефір
• Йогурт
• Квашена капуста

Вживайте ввечері і це зіграє важливу роль у боротьбі з безсонням. 

Говорят, мелатонин его снижает, метапролол и еще какой-то дорогой иностранный препарат. который влияет на надпочечники.