Коm, братка ..., а что так: чай - кофе не пей?
Ты вообще знаешь что на наркодиспансере, на койке запрещают чай и кофе?
Всё это друг, кофеин. Тебе нужно лишнее возбуждение цнс? Мне кажется ты и так чрезмерно возбужден.
Нет слабенький чай в принципе можно, наиболее круто если есть лимончик... И да, Машу слушай, она мудрая женщина! Если ты купишь успокоительный сбор (мята мелисса пустырник) то он и потом поможет тебе восстановить нервную систему, сон, поможет с сердечно-сосудистой системой.
Ты парень взрослый уже, и должен знать что нужно работать над собой, волшебной таблетки нет, и мы здесь это твердии уже сто раз.
Это всё пиздец как тяжело, в первую очередь морально. Даже с этого налбуфина. Просто нужно не останавливаться, нужно не сдаваться! Крепости духа тебе и здоровья, брат!