Добро пожаловать, Гость!24 Ноя 2024, 07:12:47
Войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда 

[Selyan]

коплекс витаминов группы "В это пустышка В1 и В6 неусваиваються и разрушают друг друга при одновременном приеме. Там в матрасе об этом написано?)

Это не так. Снова путаница, хотя витамины тема простая. Витамин В 12 разрушает все другие витамины группы В, из - за наличия атома кобальта в его молекуле ( довольно массивной - ремарка ) . В1 и В6 не взаимодействуют

[DELY]

я всегда под весну и под осень прокалываю по пачке в1,в6,в12.колю их все раздельно начиная с в1.ровно месяц без пропусков,не болел уже лет 15 ничем.

[Casta]

я всегда под весну и под осень прокалываю по пачке в1,в6,в12.колю их все раздельно начиная с в1.ровно месяц без пропусков,не болел уже лет 15 ничем.

Я болеть бросил как работу сменил. А то было даже по 4 раза в год ОРВИ больничный уже давать не хотели , только через зав. отделения.
 Надо тиомин в этой связке в2, в6, в12 я когда занимался серьезно качалкой колол себе часто. Надо бы и ща проколоть, не помешает.
 А вообще надо идти до терапевта, он назначит анализы, там покажет все. Ведь может и переизбыток быть витамиров. Так что тут такэ, можно такой само-профилактикой себе здоровье наоборот подпортить. ИМХО.

[Selyan]

Водорастворимыми не подпортишь. Очень быстро выводятся. А вот жирорастворимыми можно, есть случаи смертельных отравлений ретинолом

[Alex Winter]

Цинк,магний,кальций раздельно,витамины российские покупаю комплекс Б,от1 до 12,чувствовать гораздо лучше себя стал,значительно.Всем советую обязательно,да и это естественно что после такой нагрузки на организм и сопутствующего стресса это просто необходимо.

[Henk]

Витамины от Лукавого. Фарм-барыги миллиарды подымают на этом. Я имею ввиду мультивитамины и комплексные препы. При конкретном диагнозе ещё понятно. Но когда ебашат всё подряд, это как говорят "золотая моча". Ладно если просто лавэ выкинул. А вот чтобы во вред не пошло. Помните эту историю про печень белого медведя Умки, и полярников, которые её скушали.

[Kom]

Я имею ввиду мультивитамины и комплексные препы.

когда то мне кум отца рассказывал о витаминах длинную лекцию. Он был зав отделением в инфекционной у нас. Итог таков: посоветовал мне простой Ундевит, вместо "стовитов" и остальных мультиков. Но напомнил, что рацион питания должен включать: то то то и то.
 Всю жизнь я хавал только Ундевит, колол В1 В6 В12 когда болел сильно (да и сегодня начал колоть) и лишь в прошлом году, на перекумарке я ел поливит комплекс Nature Made штатовский. Разница была огромная. Я чувствовал прилив сил ! на  кумарах! Через 3 -4 дня эффект не был уже таким ощутимым...но я пропил курс.
 
 Витамины нужны, и пусть в любых вариантах, с умом только. Тем более нашему брату, который не всегда питается как нужно, и в условиях стресса бороздит просторы нарколенда.

а, кстати, там на 6й странице есть фотки. забыл уже 

[S-lana]

Динамизан нравится. Витамины, минералы, аминокислоты и женьшень

Супрадин, когда в первый раз принимала, заметно бодрил. Сейчас чёта не то...

А ещё Энерион пила ( это сульбутиамин) . Просыпалась не уставшая.

У меня синдром утомительного сна)))) когда проснулась и уже устала. Чем больше сплю, тем больше не высыпаюсь и устаю.

[Dimas077]

да,перекумарка не за горами,чего можете посоветовать попить? каких витамишек?
из комплексных и не.

[Selyan]

Супрадин в табл, не шипучих. Это лучшее из обычных. Ну и отдельно С, А и Е. Особо не заморачивайся, их действия ты не заметишь, если выраженного авитаминоза не было

[Alexander1930]

Неуробекс какой нибудь, для нервов очень неплохо, в наркологии выписуют

[Dimas077]

спасибо пацы,возьму на заметку.. потихоньку нада собирать уже все,чтоб на кумарах потом не шастать)
помню хавал както одни типо немецкие но из дешовых,комплексные.. кидал овердозы и хз,прям попускало кумар будто.. плацебо.. хз)

[Henk]

Поливитамины - это плацебо. Миллиардный бизнес. Витамины группы В по вене или...это нормально. А когда пиздесят всяких водо и жирорастворимых в одной таблетке. Это пиздёжжж. А также минералы и соли , часто вместе несовместимые. Главное чтобы маде ин США или Швейцария. Там не обманут !!!)))) А как жэ рыбий жир, а также витамин Е - они не могут существовать в сухой таблэтке.

[Kom]

плацебо-плацебо. Никто ж и не спорит.

[Швондер]

Колола в6 в жёппу, было больно. Може можно без уколов обойтись? Так чтобы курсом и хорошо, работа за рулём весь день, домой приезжаю в состоянии «отъеб*тесь, хде моя кровать»

[Selyan]

Колола в6 в жёппу, было больно. Може можно без уколов обойтись? Так чтобы курсом и хорошо, работа за рулём весь день, домой приезжаю в состоянии «отъеб*тесь, хде моя кровать»

Не очень реально, если показаны уколы. Вкратце - дело в дозировке. В уколе 50 мг В6, в таблетке чистого вроде 2мг. Придется по 25 - 30 таблеток есть. Выход в комбинированных, типа мильгамма. Будешь его реже колоть, через день например. Вообще не вижу смысла В6 моно колоть, странное назначение.

[Швондер]

Селя, у меня тогда поясницу прихватило знатно, да так шо нога немела. Оказалось нерв защемило, это было началом всех моих бед. Сутки лежала, кололи диклофенак и в6. Потом ещё дня три подушку под поясницу подкладывала и из тачки боком вылазила. Потом попустило.

[Kom]

сегодня у меня В1 по плану. Вчера В12 был. шестой завтра. Решил проколоть, показания есть )))
жопа болит, да. рисуй йодом пейзаж на ягодице, и бутел легче ))

[Selyan]

Ну или вот, лучшее - Андрей расписал. Схема создана советскими медиками, по группе В  ничего лучшего не придумали. По 50 - 100 мг ( от показаний зависит ) . В1 - В6 - В12.   

[Швондер]

Спасибо, посоны!) буду морально готовиться, че