Добро пожаловать, Гость!24 Ноя 2024, 03:31:38
Войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда 

[Андрюша Якут]

Кстати, не знаю обсуждалась здесь на форуме эта тема или нет, но если что подниму её заново) Считаю, что всем употребляющим гамки на постоянной основе, неважно какие бак/алко/прега/габа, нужно на обязательной основе постоянно принимать дополнительно магний, так как этот элемент усиленно вымывается из организма, а его и так почти у всех дефицит. Отсюда и проблемы в виде плохого настроения, нарушений сна и тд. Всех проблем эта добавка конечно не решит, но качество жизни улучшит. Добавки в виде магнеб6, аспаркамов и тд идут лесом, самого магния там кот наплакал, а суточная минимальная его норма 400мг

[Т-А-М-Е-Р-Л-А-Н]

Ну и про витамин Д не забываем, который, уже не витамин, а про-гормон. Признаки нехватки почти все найдут. А про баклу, по своему опыту, догоняться лучше, чем за раз... В смысле если планируешь вкинуть 200, то лучше 100+50+25+25 и будет весь день ровный, как через пару часов после первой вкидки... но догоняться нужно через 3-4 часа, а по 25 раз в пару часов подкинул, глядишь уже и спать пора... Хотя это даже не совет, просто поделился. А совет такой, если хочется пожить в кайф, подходишь к урне, выкидываешь туда гавнобакл и беги Лола беги... Если получится, считай жизнь удалась.

[Андрюша Якут]

Ну и про витамин Д не забываем, который, уже не витамин, а про-гормон. Признаки нехватки почти все найдут.

За витамин д соглашусь, сам хочу его дополнительно купить пропить, хули солнечного света не вижу считай, просыпаешься на улице темно, спать ложишься темно, ебаная зима.

И главное, не забываем "що занадто - то не здраво". Всё хорошо в меру. А некоторые  "безобидные витаминки" могут нехило накапливаться и создавать такие проблемы со здоровьем, что не каждая наркота так тушу ушатать сможет. Гипервитаминоз страшнее гиповитаминоза. Заботясь о здоровье - не перегибайте палку.

Ну витамины группы В можно не опасаясь пить круглогодично, они водорастворимые, даже если вдруг возникнет перебор, то излишки с мочой выйдут. А вот для организма и для нервной системы в частности они очень полезны и положительный эффект заметен.

[Т-А-М-Е-Р-Л-А-Н]

Яйца в смятку (в мешочке) иногда на завтрак - вот и весь витамин Д, а если еще стаканчик кислого молока (кефир там или йогурт или просто кисляка) то и кальций для улучшения усвоения. И наелся и витаминки =)

Не так все легко и просто... Яйца все едят, сдайте на Д удивитесь...

[Андрюша Якут]

Яйца в смятку (в мешочке) иногда на завтрак - вот и весь витамин Д, а если еще стаканчик кислого молока (кефир там или йогурт или просто кисляка) то и кальций для улучшения усвоения. И наелся и витаминки =)

Согласен, правильное питание должно быть в основе всего. Просто большинство людей не едят на завтрак яйца всмятку и стакан кефира, они едят бутерброд сомнительного качества и запивают его стаканом чая с сахаром с печеньками вприкуску

Я к чему, по себе знаю, привычка жрать колеса - страшная штука. Это именно привычка. От неё тяжело избавиться. И начинается пожирание колес по поводу и без "для здоровья". БАДы, витаминки там, еще чего-то типа полезного, от головы, от спины, для печени, для почек, для мозгов. И пофиг, что эти колеса не прут, но эту жменю сожрать надо. Без них как-то не так. Денег уходит уйма на это. И отучить себя жрать горы колес просто так невероятно тяжело.

Есть такая тема😄мультивитамины, омега3, лецитин, янтарка, расторопша, аминокислоты, протеин, всякие травки и прочие добавки, мужики на вахте говорят, что я как друид-травник, постоянно какие-то таблетки, снадобья и порошки
Но с другой стороны, самочувствие ведь отличное, по карману мне это не бьёт, поэтому почему бы и нет

[DELY]

А лирой бакловый Кумар перекрывается, вроде

Нет,фенибутом лучше.самое у меня страшное это сны эти кошмарные,у меня они что когда сидел на нем,что когда спрыгивал.и да,моно он мне не пошел,дерьмище,так и валяется.только сердцебиение от него бешаное и почки вылазят,даже от 25.

[Радость]

Да не, чисто на бакле сидеть невозможно. Он же вырубает в прямом смысле, ты не просто плавно засыпаешь, а тупо сел и выключился. У меня один раз так было в трамвае, помню первый раз тогда 130мг выпил, обычно 75-80 тогда пил. Те кто его бросил хотя бы на пол года, и бесплатно его не выпьют. Не пейте эту дрянь

[Flashback]

Вообщем кто пытается сойти с бака сходите лесенкой каждые 3-4дна по одной о потом в конце 5 дней десятки и еще пару половинку потом гидазепам.  Всё хватит силы воли так сделать жестяков не будет!

[SergDoz]

Принимаю 120мг бакла гдето в 10-00 потом в 12 подкидываю габера 1200мг, де-то в 14-00 60мг баклы со 100мг золофта  в 18-00 фенибут 500мг  ближе к 9 900мг габы,такой-се рацион по другоме пробывал но так ощутимей всего. Нарколог вообще в рецепте написал 100 мг но на такой дозировке становлюсь обезжизненным

[Радость]

Ахть, сколько гамков) гамковый рыцарь новый.

[SergDoz]

Да Радость, перебиваюсь как могу а так тяга к Мету или а-пвп

[SergDoz]

Ну мет не всегда есть или Кеша не хватает приходится солярку долбить , просто с ней куча у меня потом проблем вырастает так как привык употреблять с перебором)


а еси к моему рациону добавить феназепама скажем 3-5мг это както приукрышивае,У кого есть опыт поделитесь?спс

[Андрюша Якут]

На мой взгляд будет излишним, красок не добавит уж точно. У тебя и так коктейль будь здоров😄

[SergDoz]

та вот седня добавил в коктель 6 калес зепама по 1мг-валентовского вообще тишина

[Андрюша Якут]

Лучше прибереги феназепам на случай если будешь понижать дозировки своих миксов😉
Сам за сегодня съел 70мг бакла, 4500мг габы и 2500мг фенибута, пиздец это вообще на меня не похоже, всегда избегаю таких жестоких миксов. Ну а хули, душа хочет праздника😄

[SergDoz]

та-то он не доживет еси надо будет сбегаю оттаварюсь.его тут как говна.седня просто даром 50 таблов досталось.думал уже и по трубам загнать?

[SergDoz]

а что поветуете вместо моего коктеля чтоб хорошенько было?

[Андрюша Якут]

Смысл? 🤷‍♂️Чего ты хочешь, отрубиться?

а что поветуете вместо моего коктеля чтоб хорошенько было?

Достать нормальных веществ😄

[SergDoz]

тромболебит-пусть-встороне.летит.этапросто нехватка месяц трубы не гонял выдержка ёптэ))
хочу легкости и чтоб все по кайфу было.А советы достать норм веществ пусть отскакивают.их знаю де брать так что без пи...

[Андрюша Якут]

хочу легкости и чтоб все по кайфу было.А советы достать норм веществ пусть отскакивают.их знаю де брать так что без пи...

От феназепама лёгкости не стоит ждать😁