Добро пожаловать, Гость!22 Ноя 2024, 05:47:34
Войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда 

[top]

С завтрашнего дня пробую бросить, почти резко, но  хз.
Курил два месяца мини сигары так что чуть ноги не отказали.
Конечная цель - бросить и не возвращаться.
Расскажу здесь результат потом!!

[Маниту]

Курил два месяца мини сигары так что чуть ноги не отказали.

Как так ты их курил ?

[Solntse]

1,5 месяца не курю, ну может иногда. Но то не в счёт)

[Мироныч]

А я по 2 пачки в день, бывает.
"А вокруг только дым и пустота"... Играет сейчас "Многоточие - синий дым", как раз...

Надо бросать, бестолковая привычка...

[Человек без Имени]

Согласен.
Я тоже бросать хочу. Кашель душит. Как бы не был бронхит курильщика

[KIRILL]

Сиги производства Владикавказ в ходу , неплохой табак и без хим добавок / не дорогой - 125 рублей всего. Забыл все знаменитые марки , ибо силитра все .

[Маниту]

С завтрашнего дня пробую бросить, почти резко, но  хз.
Курил два месяца мини сигары так что чуть ноги не отказали.
Конечная цель - бросить и не возвращаться.
Расскажу здесь результат потом!!

Как успехи?

[top]

Как успехи?

Спасибо за вопрос!
Стыдно писать…но!
Успех был, но не долгим.
Знаете что я понял!
Тут главное самонастрой, даже не знаю как объяснить словами…
Я какое то время не курил и мне не хотелось вообще.
Сбой у меня произошел после того как я не мог уснуть двое суток.
Суть если коротко в самовнушении.
Мне было легко почему то в этот раз отказаться как никогда раньше.
Хотя в обчное время я не мог провести и получаса без сигареты.
Вот сейчас не сраслось, но брошу 100%.
Сейчас буду пробовать стратегию перерывов между сигаретами которые со временем будут увеличиваться.
Я на ранеем этапе, просто записываю количество.
Но конечно было бы очень круто если бы я опять смог так же настроить себе как было на момент написания того поста.
Меня курение угнетает еще 2013 года, я так уже заебался и не вывожу уже это.
Я надеюсь что в ближайщее время поделюсь с вами успехом, я очень надеюсь!

[Маниту]

Сейчас буду пробовать стратегию перерывов между сигаретами которые со временем будут увеличиваться

Это так не работает. Купи Табекс и не мучайся .

[Ростислав]

Короче...полгода курю по две пачки в день....пиздец...
Еще и бывает гемор достать нормальных сигарет....
Купил Данхилла того дорогого длинного как то 5 блоков....уже все....на нуле

[Kom]

Я вот уже долгое время ищу то окно в самонастрое, когда можно будет бросить вообще.
 Но пока нашёл только выход курить меньше. Что ни на есть — снижение вреда.

 Не представляю как это не закурить на приходе... Вот ещё один фактор.
 Под синькой тоже нужно дёрнуть пару сигарет...

[KIRILL]

Перед входом в тансформаторную подстанцию у электрика по любому сига на улице выкурится - это чтобы выйти целым ). Работа в целом это фактор.

Это так не работает. Купи Табекс и не мучайся

Много кто из знакомых так то на нем и сошёл _ я и забыл про него - надо взять попробовать. Спасиб Вождь за напоминание , а пока я папироску положу за козырёк..

[Человек без Имени]

Первая сигарета с утра это самый смак. После долгого перерыва ( сна ). А курить каждые 20 - 30 минут - беспонт.
Вот бывало раньше на работе с утра до обеда без перекура работаешь. А потом в обед как затянулся и аж приятное головокружение такое.

[Саныч]

Хм, а вот интересно с медицинской точки зрения есть какая-то польза от курения?🤔

[Человек без Имени]

Разве что нервы успокоить, закурив сигарету.
А так то пользы никакой. Только вред один

[top]

Первая сигарета с утра это самый смак. После долгого перерыва ( сна ). А курить каждые 20 - 30 минут - беспонт.
Вот бывало раньше на работе с утра до обеда без перекура работаешь. А потом в обед как затянулся и аж приятное головокружение такое.

После сытного обеда тоже в кайф идёт)

[Саныч]

Я ещё ночью люблю выйти покурить, вообще заметил что чем реже куришь тем кайфовее, другое дело что хрен получается по улице когда шаришься то одну за одной куришь((

Разве что нервы успокоить, закурив сигарету.
А так то пользы никакой. Только вред один

"Никотин табачного дыма обладает противовоспалительными свойствами. Есть данные, что никотин, в связи со своим действием на баланс медиаторов ацетилхолина и дофамина в ЦНС, снижает вероятность болезней Паркинсона и Альцгеймера"
Вон чо оказалось, Википедия подсказала)

[Человек без Имени]

Колумб Америку открыл.
Великий был моряк.
Но, за одно он научил
Весь мир курить табак.

(c)  Остров сокровищ

[Dender]

Хм, а вот интересно с медицинской точки зрения есть какая-то польза от курения?🤔

Где-то видел инфу,что у курящих людей,меньше вероятность заболеть болезнью Паркинсона, это как то связано с влиянием табака на дофамин,а болезнь Паркинсона,это дефицит дофамина в определенных отделах мозга

[Васька]

Смотря Че курить,а вернее парить,парить можно любую траву, э вкалипт,табак,там смолы,эфиры,алколоиды,в каждом растении есть что то полезное заложено богом одно из средств добычи лекарства выращиванием,но не сожжением