Психологическая зависимость
Каждый человек зависит от чего-то или кого-то. Вы можете утверждать, что вы — абсолютно свободный человек, которому не знакомо понятие зависимости. Но на самом деле это не так, ведь наше существование напрямую зависит от других факторов: еда, воздух, вода. Физиологическая зависимость — это наш повседневный быт. Но психологическая зависимость — это проблема, которую следует решать. В нашем случае это зависимость от наркотических веществ.
Но для начала давайте все-таки определим, что собой представляет психологическая зависимость. Полное терминами описание не всегда дает точное понятие для каждого. Поэтому можно описать психологическую зависимость таким образом - постоянное возвращение к определенным условиям, в которых жизнь кажется легче, лучше и красочнее. Например, у вас есть психологическая зависимость от человека. Она проявляеться тем, что неважно по какой причине, но вам всегда хочется быть рядом с этим человеком, ведь возле него комфортно, все проблемы уходят на второй план. А жизни без него вы даже не представляете. Вот вам налицо ваша психологическая зависимость.
Психология зависимости очень сложна, но врачам известно, как она формируется. Человек в своей жизни переживает различные неприятности и трагедии. И если некоторые стойко их переносят, то другие не могут справиться со своими проблемами. Эти слабохарактерные люди подвержены больше всего различным зависимостям. А начинается все с того, что однажды такие люди в расстроенных чувствах пытаются убежать от реальности. Поэтому они принимают наркотики и алкоголь. В любом случае справиться с психологической зависимостью будет очень трудно.
Больше всего неприятностей людям доставляет алкогольная психологическая зависимость. Заядлые пьяницы заглядывают в бутылку не потому, что их тянет к очередной дозе алкоголя, а потому что они находятся в мире, где им легко и комфортно. Вылечить такую зависимость почти нереально, ведь через много лет ни один алкоголик не сможет себе представить жизнь, где нет ни капли выпивки.
Многие люди пытаются быстро перепрыгнуть через зависимость, начать заниматься чем-нибудь другим. Так, в попытках преодолеть физиологическую зависимость, детокс, капельницы, две недели и все. Да, физиологическая зависимость преодолена, но самая важная проблема, психологическая зависимость осталась и развивается. Все это говорит о неправильном подходе к проблеме и жалких попытках справиться с ней самостоятельно.
Но все не так уж плохо. Многие осознают, что их психологическая проблема мешает им жить нормальной полноценной жизнью. Поэтому справедливо будет задать вопрос: как избавиться от психологической зависимости? К сожалению, самостоятельно это сделать невозможно. Только психолог и работа в малых группах с психотерапевтом сможет помочь справиться с этой проблемой.
Наиболее эффективными считаются занятия в малых группах, 5-8 человек, где собраны люди с одинаковой проблемой. Конечно, можно заниматься с каждым человеком индивидуально, но для всего процесса лечения эта форма занятий не подходит. Индивидуальное консультирование помогает только на начальном этапе преодоления зависимости. Ведь каждый человек, быстро почувствовав в себе новые силы, сразу же устает от занятий и думает, что все ,я готов, я сам справлюсь и начинает сам "справляться". В итоге что получается? Все в точности до наоборот. И опять все заново. Психологическая зависимость как была так и остается главной проблемой, и все усилия и вся работа пропали даром.
Занятия в малых группах с психотерапевтом, в группе же мнение большинства является авторитетом, поэтому никому не хочется выглядеть хуже в глазах других людей, это может послужить стимулом для выздоровления и работы по программе.
Преодоление психологической зависимости — это очень долгий и тяжелый путь. Но в конце него вы с уверенностью сможете сказать, что вы можете начать новую жизнь, в которой нет места такому понятию как психологическая зависимость.