у кого как, но от 600 и выше - граница. Тобишь если ел 600 год и больше, слезать "сложновато", кумары будут и такие что, "неприятно", мягко скажем.
а так, 300 мг/день - это да, ни о чем, ел 2 года потом месяц не ел - никаких проблем.
а так, 300 мг/день - это да, ни о чем, ел 2 года потом месяц не ел - никаких проблем.