Понижай до минимума лесенкой. Когда будет 75 мг в сутки, никакого страшного СО не будет. Вообще надо не забывать, что львиная доля со от подобных препаратов - это психосоматика. То есть все зависит от твоего отношения к этому. Если ходить прислушиваться к каждому "чиху", где что болит и т.д., тогда конечно. А если убедить себя, что нет никакого синдрома отмены, то его и не будет с такой дозы. Когда я не знал, что с трамадола есть СО, то у меня его и не было после месяца ежедневного употребления. Однажды я полтора месяца каждый день кололся ширкой, причем не барыжной, потом уехал в Питер по делам на месяц, меня кумарило примерно три дня сильно, потом неделю вполне терпимо, я ходил гулял по городу. Главное без ипохондрии! Лирика это не героин, бояться нечего. Попей гидазепам и бифрен неделю, если сильно грустно.