26й день отмены метала. Кумар легкий, но постоянный. Я убрал лиру из рациона позавчера, так как уже его больше две недели ем, помню с прошлого раза когда спрыгнул с маленькой дозы(0.25), был не совсем в аду, но в чистилище точно, в течение недели - 10и дней.
Тут будет тоже не легко, но готов выдержать, достал добавки всякие, которые немножко помогут, хоть психологически и на Лиру и на оставшийся кумар метала.
Из ночного меню, убрал Кетилепт, оставил Тразодон и добавил Л-Теанин 400-500 мг. Спал норм вчера и позавчера, 5-6 часов.
Днем держусь без ничего.только пищевые добавки (аминокислоты). Жду волны от лиры, но не боюсь.
Всем светлого дня, настроения и здоровья!