Так не заваривай, просто бери ложку порошка вкидывай. Водой сразу запивай и мучение твоё продлится пару секундДля себя разницу вижу разительно. Проверено на одном и том же сорте, при глотании его в капсулах или при заваривании(с лимоном, яблочным уксусом, грейпфрутом).
После заваривания эффект ярче и богаче, намного.
Но это мое скромное IMHO
P.S. И самое главное, когда глотаю капсулы, то через некоторое время могу ощутить в каком месте у меня печень После заваривания все ок.